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意昂4公告
體育部舉辦現代科學運動訓練的理論與方法專題講座
時間：2025-04-14 閱讀量📼：
3月26日，體育部邀請首都體育學院運動訓練領域資深專家延烽教授舉辦現代科學運動訓練的理論與方法專題講座。部分體育教師、高水平運動隊成員🧜🏿♀️、普通生學生代表，以及首都體育學院、中央民族大學部分師生現場聆聽講座。
延烽教授以其深厚的學術造詣和生動的講解風格💑，迅速吸引了在場每一位聽眾的註意力。在講座中🔉，延烽教授通過“練什麽🤦🏻？怎麽練☂️？練多少？”深入剖析了現代科學運動訓練的前沿理論與創新方法。帶領大家深入了解什麽是“體育”🛕，運動項目有什麽特點👨🏼，專項訓練到底應該如何提高成績，以及作為一名運動員如何揚長避短。通過豐富的案例和詳實的數據，展示了如何運用現代科技手段提升訓練效果。
本次講座為意昂4体育師生提供了與體育科學前沿對話的機會，不僅拓寬了大家的視野🚴🏿🧑🎨，同時掌握了科學的運動訓練方法。
